2025年5月30日 金曜日の記録
医師も推奨？クエン酸を“買って飲む”人が増えている理由
クエン酸で検索すると、健康面より、掃除術の方が上位を占めているな。
わたしも、洗濯物のにおいが気になったときふと脳内にクエン酸が過ぎり薬局へ行った。
レノアのクエン酸イン、タオルなどの蓄積された匂い、一発リセット!と売られている。
蓄積された匂い。そうそう今それをリセットしたくて薬局へ来た。で、思う。
クエン酸が入った柔軟剤を買うより、クエン酸を買った方が断然コスパがいいよね。
薬局のクエン酸500g、食品添加物レベルを見ると1200円ほどで売られていた。
1200円かぁ。Amazonでも見てみるかぁ。と、Amazonで調べると同じものが500円ちょっとで売られている。「定期おトク便」だとさらに5％OFFとか。バグかな？笑
こんなに安く購入できたクエン酸。クエン酸のことで頭がいっぱい。
そ・う・い・え・ば、内田理央さん（誰かは知らないのだけど）のバックの中身紹介で、アミノバイタルのクエン酸チャージを飲んでいると紹介してから、一時的に人気で薬局の在庫がなくなったことを思い出しました。今はもう安定して買えますね。
わたしも欲しいなと思ったのですが、500mlの水に一本入れて飲む。24本入りで2000円ほど。安くはない…。と躊躇していたが。 いや、クエン酸でいいじゃん😃
さらに思った。梅干しの主な効能は、クエン酸による疲労回復、腸内環境の改善、免疫力向上。
いや、クエン酸でいいじゃん😃
こんな話も思い出した。元日本医師会会長 武見太郎氏「クエン酸が世に広まったら我々医者や病院、製薬会社も廃業だよ。クエン酸が一番良いのはわかっているが、どこでも手に入る上に安すぎて商売にならない。医者が要らなくなって、とんでもないことになる」
わたしは健康面での効果効能はまだ、実感していないので、何も書けませんが、生活習慣の中にクエン酸を取り入れる価値はあると思います。安いし😄
そして、当初の目的洗濯のすすぎの際にクエン酸をキャップ半分ほど投入しました。いつも使っている柔軟剤+クエン酸です。
これがもう最高でした。期待通り。タオル、靴下の取れなかった匂いが消えた、素晴らしい。万能すぎる。
ついでに２ｇほどコップ半分の水に溶かして飲んでみた。酸っぱい！！すっぱ！！！想像の何倍もすっぱ！！これは飲み方に工夫が必要だ。と、思っていたら、裏にレシピ載ってた😂
材料、牛乳300ml・砂糖500g・クエン酸2g・乳酸7ml・エッセンス少々…
なにこれ、砂糖多すぎない？え、牛乳300mlに砂糖500g？…
乳酸って何😂
みんなの家、乳酸があるの？うち、持ってないけど😂
しかもエッセンスってなに！？なんのエッセンス？ バニラなの？
難易度高すぎるよ。このレシピ。調べてみたら、これで出来るのは原液でそれを6倍希釈で飲むらしい。だよね、砂糖多いもんね。6倍希釈で飲むけど入っているクエン酸の量２ｇって…効率悪！
後は有名なのは紫蘇ジュース。我が家もここ３年ほど作って飲んでいる。お酢の代わりに今年はクエン酸で作ってみよう！
というわけで、毎日の疲れ、洗濯、掃除。クエン酸でスッキリさせましょう。
まずはAmazonでチェックしてみてください。レビューを読んでみるとクエン酸を上手に取り入れてる人のが多くて、面白いです😀
お試しサイズ笑 Amazonで100円台で買えます 安いて笑
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